办公普拉提瑜伽培训班
关键字：南京瑜伽学习|普拉提瑜伽训练班|办公瑜伽学习

学校价格：￥	网上优惠价：￥	关注度：1295人
总课时：	开班日期：常年	上课时段：
授课学校：南京国际瑜伽教育培训机构
上课地点：南京市幕府东路

学名“静态肌肉学”，是一种以肌肉为主的动静相结合的运动，简单、优美。此运动是由Joseph pilates于1914年创编而成。他将东西方养生方法如瑜伽、太极、芭蕾等融会贯通形成今天的普拉提。普拉提适合任何年龄，特别是缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族的人士。伸展也是普拉提中主重训练之一，其特殊之处就是肌肉不会经运动后导致发达，*对身体核心部位（有腰部和腹部肌肉组成，包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、竖脊肌）的锻炼，使脊柱变的柔软有韧性。

编号	班级名称	开班日期	教学点	网上优惠价	网上支付

免费预约试听

*课程分类：		*课程名称：
*学员姓名：		*手机号码：
备注：	温馨提示：提交报名后我们有老师和你联系 <---->

相关课程推荐 相关学校推荐 相关资讯推荐

办公普拉提瑜伽培训班 关键字：南京瑜伽学习|普拉提瑜伽训练班|办公瑜伽学习

南京国际瑜伽教育培训机构团购预约热线：400-882-5311

办公普拉提瑜伽培训班
关键字：南京瑜伽学习|普拉提瑜伽训练班|办公瑜伽学习