茶艺师培训心得

　　南京欧索教育拥有高级专职讲师十余名，来自知名机构专业讲师现场授课，欢迎学员免费试听。

　　南京欧索教育成立以来，一直以“以人为本，以人治学，以技援人”为办学宗旨，以培养专业合格的职业技术人才为办学目标，坚持把做江苏省*职业培训学校，创立*职业培训学校的优秀品牌作为发展方向。

　　中级茶艺师班
　　培训内容
　　1茶艺篇：茶艺概论；茶树基础知识；世界名茶及茶区介绍；茶艺形象塑造及茶艺礼仪；茶具选配与使用；茶道类型与研修；紫砂壶鉴赏；泡茶用水的选择；茶叶选购和保存；健康茶生活；茶艺美学；茶楼的经营与管理；
　　2茶技篇：六大基本茶类的冲泡、品饮和鉴赏；各类茶艺表演（红茶茶艺、普洱茶茶艺、紫砂壶茶艺、盖碗茶艺等）。
　　培训对象
　　欲从事茶楼、茶艺馆经营的从业人员；
　　欲从事茶叶加工，希望考取国家职业资格证书的人员；
　　欲从事茶叶店销售，希望学习懂得鉴别茶叶品质的人员。
　　课程收益
　　考核合格者，获得由国家劳动和社会保障部颁发的《茶艺师国家职业资格证书》

　　中级茶艺师*培训
　　南京茶艺培训内容
　　1、茶艺篇：茶艺概论；茶树基础知识；世界名茶及茶区介绍；茶艺形象塑造及茶艺礼仪；茶具选配与使用；茶道类型与研修；紫砂壶鉴赏；泡茶用水的选择；茶叶选购和保存；健康茶生活；茶艺美学；茶楼的经营与管理；
　　2、茶技篇：六大基本茶类的冲泡、品饮和鉴赏；各类茶艺表演（红茶茶艺、普洱茶茶艺、紫砂壶茶艺、盖碗茶艺等）。
　　南京茶艺培训培训对象
　　1、欲从事茶楼、茶艺馆经营的从业人员；
　　2、欲从事茶叶加工，希望考取国家职业资格证书的人员；
　　3、欲从事茶叶店销售，希望学习懂得鉴别茶叶品质的人员。
　　课程收益
　　考核合格者，获得由国家劳动和社会保障部颁发的《茶艺师国家职业资格证书》

　　SYB课程介绍
　　SYB课程介绍
　　SYB，意为创办你的企业。这门课程面向有创业想法，并确实想创办一个新企业的人。这门课向参加培训的人介绍开办企业的各个步骤，以及怎样完成自己开办企业的各项可行性调查研究。
　　企业家提高班
　　创业潜质探索、筛选企业想法、店址的选择与设计、员工的精简与配置、 PK竞争对手、利润*化的智慧。
　　商业计划书撰写班
　　创十步骤在计划书中的虚拟体现、现金流模拟。

　　夏至养生之道
　　炎炎夏日来临，气温升高，人的“臭脾气、坏情绪”也难免喷发，在烦躁的天气中，保持身心的平和，才是养生的大道。《黄帝内经》曰：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”，那么炎热的夏天，我们该怎么做呢？
　　一、夏季是养护阳气的重要时机
　　“春夏养阳，秋冬养阴”。
　　夏季是自然界阳气*旺盛的季节，也是人体阳气*旺盛的季节。人们在暑热天气*喜欢吃的莫过于冰镇西瓜、冰淇淋等寒凉之物，但往往夏季也是拉肚子的高发季节，这是因为寒凉的食物，损伤了人体的阳气，导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛，所以夏季的饮食习惯，*容易导致人体阳气受损，从而出现各种虚寒型疾病，因此夏季切忌胡吃海喝，要好好保护自身的阳气。
　　二、夏季是“冬病夏治”的*时机
　　“冬病夏治”是指在寒冷季节、天气变化时易发作的虚寒类疾病、慢性疾病，在自然界阳气*旺盛的时候，根据中医“天人相应”的观念，采用一些辛温的药物，贴在疾病相应的穴位上。使外界和人体的阳气，两阳相合，对一些慢性疾病具有一些很好的防治保健作用。常见的方式就是“三伏贴”，在夏季三伏日，阳气*盛的时候进行，收效*。
　　三、夏季*适宜清凉解暑饮料—绿茶
　　*适合夏季的健康清凉饮料，非绿茶莫属。上古《神农本草经》称“荼益思、少堕、轻身、名目”之效，《本草纲目》说茶“气味苦、甘，微寒，无毒……利小便，去痰热……下气消食，破热气，除瘴气”。绿茶味甘涩，“幽而不冽，啜之淡然”，有生津止渴消暑解热的功效，绿茶未经发酵，茶多酚、黄酮醇类含量较高。
　　茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，同时对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果；同时还可提高肾脏的滤出率，排除体内过量乳酸，有助于消除疲劳。夏季天气炎热，人们容易出汗，这就导致身体大量钾离子的流失。绿茶中含有大量的钾元素，能及时补充身体流失的钾。
　　常见绿茶包括：西湖龙井、峨眉竹叶青、黄山毛峰、碧螺春、六安瓜片等。