2014.8.16南京德瑞姆心理学院校友会活动——亚隆团体活

8月16日是全南京人民的好日子，因为南京的青奥会将在今天晚间举行盛大的开幕式。我们的团体活动就定在今天下午。

首先有孙清老师为我们讲解什么是亚隆团体活动：

    欧文亚隆团体心理咨询与治疗是一种由一名或两名治疗师共同为一组（8-12人为*）提供心理帮助与指导的咨询与治疗的的形式，是以团体为核心。在小组的发展过程中，*治疗师的引导和帮助，在接纳和共情的基础上，达到让成员的心理状态得到改善，症状减轻、进行个人成长等目标的一种有效模式。亚隆团体重视小组动力，强调在小组发展进程中，从更深层的人文关怀和人性帮助的角度充分发挥团体的治疗功能。与个体心理咨询与治疗相比，团体心理咨询与治疗利用“此时此地”，强化积极、有效的人际互动模式，知晓并努力改变不良的人际互动模式，将自己在团体咨询与治疗中获得的成功经验移植到现实生活中去，学会如何与别人建立关系，进而解决在现实中遇到的问题。

    在简单的介绍了亚隆团体活动的发展和活动形式之后，我们一个小组5个人开始了活动，有孙老师做我们的领队老师，我们在开始谈话之前郑重的起誓，不将所讲的内容泄露出去。

   接着我们就着对这个仪式的感觉展开了谈话，在谈话中由于大家都是德瑞姆的学员所以聊得比较多的是发生在这间房间以外和之前的感觉，而亚隆团体活动的要求则是要提出当时当地的感受，经过几次老师的引导，我们对亚隆团体治疗有了初步的认识和体会，大家也都更加的了解了自己。