舞韵瑜伽培训班
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    舞韵瑜伽培训班

    关键字:南京舞蹈学习|瑜伽培训|瑜伽塑身培训

    学校价格: 网上优惠价: 关注度:1070人
    总课时: 开班日期:常年 上课时段:  
    授课学校:南京国际瑜伽教育培训机构
    上课地点:南京市幕府东路

    一种很好的减压舒缓身心的锻炼方式,巧妙的把瑜伽、芭蕾、*古典舞的元素融为一体。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带、塑造优美的身体线条,保持苗条柔韧的身材,同时由于注重调解呼吸方式,调解心态平和安详,具有很好的医疗调心功效;发源西方的芭蕾舞和源远流长的*古典舞则被认为能塑造人体优美的曲线,培养美丽高雅气质,锻炼肢体的协调能力,舞韵瑜伽将三者融为一体,在塑造S型曲线的同时培养高雅气质,有调理、排毒、减脂和塑型的功效。

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